05.06.2018     0
 

Как избавиться от тяги к спиртному


Алкогольная зависимость – это чума 21 века, которая захлестнула немалую часть планеты. Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, ежегодно люди тратят миллиарды долларов, а эффект не всегда соответствует ожидаемому. В первую очередь такое противопоставление выгодно производителям спиртного и фармацевтическим компаниям, которые совместными усилиями подводят человека то к одной, то ко второй черте.

Как избавиться от зависимости

Чтобы отказаться от спиртного, нередко нужно приложить колоссальные усилия.

Существует множество подходов, обеспечивающих достаточно качественный итог:

  1. Самый лучший способ, который может быть – это добровольное действие. В самом начале организм чувствует сильнейший дискомфорт, а иногда и вовсе ломку. Если время регулярного приема алкоголя уже более одного года, то еще несколько месяцев мысли о спиртном будут посещать регулярно, но уже более контролируемо, чем в самую первую неделю. Если хватает силы воли, то шансов вернуться на стезю уже не будет.
  2. Это психологическая литература. Существует ряд психологов, как Алан Карр, которые при помощи правильного построения текста и выделения четких аспектов могут помочь на ранних стадиях. Такой способ далеко не всегда будет эффективным, но он менее болезненный, чем первый и условно бесплатный по отношению ко всем остальным. Возврат к спиртному бывает нередко, поэтому даже после того как произошел отказ, нужно все же следить за своими действиями.
  3. Традиционная медицина. Есть множество вариантов кодирования, причем каждый по-своему эффективен. Но все они ядовиты, поэтому лучше стараться прибегать к ним в самом крайнем случае. Иногда столь категоричное воздействие может сказаться на психике человека. Эффект максимальный и самый долговечный, но при этом метод самый вредный для здоровья.
  4. Народные методы. Таких методов существует великое множество. Большинство из них действуют достаточно плавно, понемногу гася зависимость, но при этом не оказывают никакого негативного воздействия на организм. Народное средство обладает плюсами не только в безопасности (варианты 1 и 2 также условно безопасны), но и в полезности, т.к. используемые ингредиенты неспешно подтягивают иммунитет.

Способы избавления от тяги к алкоголю народными средствами

Как избавиться от тяги к спиртному народным средством, должен знать каждый, т.к. это самый безболезненный из вариантов, благодаря которому ежегодно избавляется от зависимости не одна сотня людей. Есть много рецептов, которые позволяют избавляться от напасти:

  1. Потребуется смешать в равных долях продырявленный зверобой, тысячелистник, болотный плавун и ягоды можжевельника. Все они тщательно измельчаются и перемешиваются. Соотношение при запаривании на паровой бане – 3 ст. ложки на 1 л воды. Время запаривания – 2.5 часа, при этом ни в коем случае нельзя доводить до кипения. Способ приема – 5 раз в день по 100 мл вне зависимости от приема пищи.
  2. Выдавливаются свежие листья белокочанной капусты (сок), затем гранатовый сок и в довершение яблочный уксус (соотношение 2:4:1). После того как все 3 жидкости смешаны, их нужно довести до кипения. Способ приема – по 1 ст.ложке перед едой.
  3. Для более простого и дешевого рецепта потребуется лишь горькая полынь, чайная ложка которой заливается стаканом кипящей воды, после чего настаивается 4 часа. Стакан разделяется на 3 приема пищи, принимается непосредственно перед едой.

Если есть опасения, что отбить охоту к спиртному не получится, то нужно постараться вызвать отвращение:

  1. Измельченный панцирь рака (речного) заливается 1 л водки, после чего настаивается месяц в закрытом состоянии в темном месте. Спустя месяц прозрачная жидкость разбавляется еще 0,5 л водки. При регулярном приеме человек и сам не понимает, по какой причине очень быстро любовь к спиртному перерастает в жуткое отвращение.
  2. Более простой способ идет с применением корней и листьев благородного лавра. Заливаются они 0,25 л водки и настаиваются в закрытом состоянии в темном месте на протяжении 2 недель. После одного стакана желание выпить пропадает на некоторое время. Данный вариант является эффективной полумерой, после которой можно пользоваться любыми другими народными средствами, т.к. избавление от недуга лишь временное, но человек с малой долей вероятности будет препятствовать.

Подведение итогов

Избавление от зависимости народными средствами – это достаточно тонкий процесс, при котором нужно детально знать организм человека, а также иметь четкое представление о том, какой именно ингредиент может навредить. Среди предложенных выше вариантов осторожнее всего стоит относиться к зверобою, т.к. при его эффективности он может нанести почти непоправимый ущерб для мужчин, беременных женщин и детей. Каждый выбранный вариант желательно обсудить изначально с врачом.

Чтобы убрать тягу к нехорошим напиткам, нужно в первую очередь постараться убедить человека в необходимости данной меры, а уже потом приступать к лечению без его согласия. Нередко бывают ситуации, когда человек и сам рад бы что-то сделать, да не хватает силы воли, поэтому поддержка членов семьи может оказать роль стимула. Если же нет, то человеку не обязательно знать о процессе лечения, а в итоге можно убедить, что добился он этого сам.

Источник http://alko03.ru/alkogolizm/lechenie/kak-izbavitsya-ot-tyagi.html

Тяга к алкоголю – это основа алкогольной зависимости. Если бы тягу было легко побороть, то никакой зависимости, согласитесь, и не было бы. Но она есть, и очень немногие люди способны справиться с ней самостоятельно, не зная, какими методами можно помочь самому себе.
Вот 6 способов убрать или уменьшить тягу к алкоголю.

Способ №1: отвлекитесь

Вам нужно переключить свои мысли на что-то нейтральное, не связанное и не могущее быть связанным с алкоголем (в том числе и не отрицающее его).
Понаблюдайте за тем, что вас окружает, не вдумываясь в увиденное. Просто станьте наблюдателем и смотрите, не делая никаких оценок. Хорошо помогает отвлеченный разговор с кем-то. Главное, чтобы темой не был алкоголь.

Если первые два варианта вам не нравятся или не подходят, можно попробовать поменять планы прямо здесь и сейчас. Если вы читаете статью, то бросьте ее (дочитаете потом!) и выйдите немедленно на прогулку, или станцуйте под любимую песню. Это абсолютно точно вас отвлечет.

Некоторым людям помогают компьютерные игры. Игра должна быть «погружающей», то есть, предпочтительно, полностью занимать ваш разум, не оставляя в нем места для мыслей об алкоголе.

Способ №2: вспомните о своих увлечениях

Возможно, этот совет прозвучал странно, но иногда об увлечениях действительно приходится вспоминать. Всем людям, зависимым от алкоголя более-менее долго это хорошо известно, правда?

Составьте план того, чем бы вы могли заняться. Важно, чтобы занятие полностью вас увлекало и доставляло удовольствие. Не важно, что именно это будет: прогулки на свежем воздухе, спорт, вышивание крестиком, приготовление пищи (хотя кухня – опасное место) или игра с любимым попугайчиком.

Способ №3: вызовите в мыслях нужные образы

Если ваш склад ума скорее творческий, нежели аналитический, вам помогут образные представления. Вариантов может быть несколько, и они объединяются только одним принципом: образы должны быть яркими и вызывать у вас сильный эмоциональный ответ. К примеру, вы можете воспользоваться такими образами:

• яркое воспоминание о чем-то плохом, что происходило с вами под воздействием алкоголя;
• огромный знак «стоп» в виде щита с перечеркнутым красным кругом, символизирующий «нет» тяге к алкоголю;
• приятный момент из будущего, который возможен только в трезвом состоянии.

Способ №4: рационализируйте

Этот способ подойдет, конечно, не всем, но для большей части людей он более или менее приемлем. Тягу к алкоголю можно сравнить с автоматическими мыслями, которые появляются без вашего на то желания. Лучший ответ автоматическим мыслям – рационализация как антипод этой автоматичности.

Проясним, что именно нужно делать. Попробуйте посмотреть на то, что происходит в вашей светлой (что несомненно!) голове, с другой стороны. Возможно, вам просто нужно на секунду остановить свои мысли и обратить на них внимание, проанализировать их. Задайте себе три вопроса: «Почему у меня появились эти мысли?», «Что будет, если я поддамся своей тяге?», «Что можно сделать, чтобы этого не произошло?». Ответьте самому себе на эти вопросы. Вам станет легче.

Способ №5: расслабьтесь

Этот метод подойдет вам только в том случае, если вы не принимаете алкоголь, собственно, для расслабления.

Если вас преследует тяга к алкоголю в данный конкретный момент, то вам не поможет, скорее всего, совет просто сесть в удобную позу и расслабиться. Здесь понадобятся специальные техники, которые позволят действительно достичь максимального расслабления.

Нет смысла описывать здесь разные методики, – вы с легкостью можете найти их сами, поскольку направление для поисков у вас уже есть. Поверьте, это может оказаться более чем эффективно!

Способ №6: сделайте себе «напоминалки»

Это очень удобная и приятная техника. Все, что вам нужно сделать – это распечатать или написать несколько карточек, на одной стороне которых будут написаны нужные вам установки. Распечатанные карточки нужно будет держать чистой стороной вверх и, перемешав их, доставать по одной и читать. Читать желательно вслух.

Вы можете придумать свои установки, мы дадим лишь примеры, которые вы также можете использовать (можно даже просто взять приведенную ниже таблицу и распечатать ее). Самое важное в установках то, что все они должны быть утвердительными. Утверждение всегда значительно эффективнее отрицания.

Статью подготовила врач-невропатолог Аганцева Дарья Павловна

Источник http://stanzdorovei.ru/vrednie-privichki-i-zdorove/6-effektivnykh-sposobov-spravitsya-s-tyagoj-k-alkogolyu.html

Алкогольная зависимость всегда развивается незаметно. Вначале возникает желание выпить по праздникам, затем алкоголь используется как средство забыть о существующих в реальности проблемах, после чего выпивка становится необходимостью, без которой пьющий человек не может преодолеть последствия предыдущих возлияний. Тяга к алкоголю становится все более и более сильной, побороть ее одной только силой воли удается все хуже и хуже, поэтому рано или поздно возникает необходимость в лечении пагубного пристрастия. Снизить влечение к спиртному можно и в домашних условиях, применяя традиционную медицину, однако и народные средства забывать не стоит.

Как действует алкоголь

Для здорового человека с нормальным организмом нет абсолютно никакой потребности в алкогольных напитках. Позже, когда объемы потребления спиртного возрастают, у алкоголика развивается зависимость – физически он хочет выпить, чтобы облегчить протекание абстинентного синдрома, психически он нуждается в алкоголе, чтобы избавиться от ощущения вины и иных неприятных эмоций, которые, помимо всего прочего, возникают при общении с родными и близкими, не слишком довольными его образом жизни. Именно с точки зрения психической тяги выпивка наиболее опасна, так как побороть такую тягу намного сложнее, чем физическую.

Механизм действия этилового спирта таков, что он:

  • устраняет негативные факторы в реальной жизни пьющего человека – облегчает беспокойство, снимает чувство тревоги, раскрепощает;
  • влияет на улучшение настроение и стимулирует работоспособность пьяницы.

Вот так и выглядит алкогольная ловушка – искусственное создание позитива в жизни с одновременным маскированием всего, что этот позитив может разрушить. Лечение алкоголика от тяги к спиртному народными средствами и средствами промышленной фармакологии заключается именно в разрушении этой ловушки. Все препараты, которые можно применить в домашних условиях, направлены на то, чтобы помочь пьянице испытывать приятные ощущения без алкоголя и тем самым подавить желание выпить.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Официальная медицина

В список медикаментов, заставляющих алкоголика избавиться от тяги к спиртному, входят:

Данные средства позволяют успокоить пьющего человека и удержать от пьянства на некоторое время, что имеет большое значение, так как хмельные напитки и лечение против тяги к ним несовместимы. Важно помнить: не все из перечисленных средств можно применять, чтобы убрать тягу к алкогольным напиткам в домашних условиях. Есть препараты, которые требуют выполнения лечебных мероприятий только в присутствии врача и при осознанном согласии пациента.

Нетрадиционные методики

Так как спиртное, формируя у человека зависимость, «бьет» по самой чувствительной точке – чувству удовольствия, борьба с потребностью выпить также должна вестись в этом направлении. Есть целый ряд полезных продуктов, способных делать то же самое, что и горячительные напитки: воздействовать на головной мозг и заставлять его вырабатывать «гормоны счастья»:

  • шоколад, какао;
  • рыба, морепродукты;
  • мед, продукты пчеловодческой деятельности;
  • фрукты (цитрусовые, бананы), ягоды (виноград, клубника);
  • пряности, особенно острые перцы.


Кроме того, нетрадиционные методы, позволяющие снять тягу к хмельным напиткам, включают:

  • выполнение активных физических упражнений (бег, плаванье, танцы);
  • получение положительных эмоций (путешествия, приключения, новые знакомства);
  • прием витаминов группы B (особенно В6), растворимых солей магния.

Народная медицина

Уже много веков назад нашим предкам было хорошо известно, как уменьшить тягу к алкоголю. До сих пор родные и близкие алкоголиков, разочаровавшиеся в традиционных средствах, используют эти народные рецепты.

  1. Взять соки капустный (0,5 ст.) и гранатовый (2 ст.), дополнить яблочным уксусом (0,5 ст.), вскипятить, сразу снять с огня, отставить охлаждаться. Готовый отвар пить по 15 мл перед каждым приемом пищи. Это наполнит организм витаминами, улучшит аппетит, общее самочувствие.
  2. Вода (350 мл) с разведенным в ней медом (по вкусу) и яблочным уксусом восполнит запас полезных микроэлементов, повысив сопротивляемость к зависимости.
  3. Взять 3 ч.л. смеси равных частей измельченных зверобоя, ягод можжевельника, тысячелистника, водного плавуна, настоять на водяной бане в 1-м литре воды 2-3 часа. Настой процедить, выпить по 150 мл в течение дня 3-4 раза. Средство очистит организм от алкогольных токсинов и заставит на время забыть про желание напиться.
  4. Взять высушенные, измельченные листья любистока – их можно по щепотке добавлять в супы, чтобы снизить тягу к выпивке.
  5. Для закрепления эффекта лечения можно делать для алкоголика средство, стимулирующее отвращение к спиртному: взять лавровый лист (2-3 шт.), настоять на водке (250 мл.) в течение 2-х недель, по истечении которых подливать в питье и еду пьющего.

Главное, вовремя остановиться

Все перечисленные препараты способны подавить желание выпить, однако они малоэффективны без настоящего лечения. Борьба с алкоголизмом должна вестись комплексно:

  • борьба с похмельем;
  • выведение из организма продуктов распада этилового спирта;
  • восстановление состояния здоровья после алкогольной интоксикации;
  • психологическая поддержка желающих бросить пить;
  • контроль над поведением больного, профилактика срывов.

Очевидно, что одни только препараты против тяги к горячительному могут сделать очень мало. Однако их может быть достаточно для того, чтобы алкоголик хотя бы на время пришел в себя, осознавая необходимость избавиться от влечения к спиртному. Зачастую именно благодаря таким временным просветлениям пьяница обретает силу воли для полноценной борьбы со своей зависимостью.

Вылечить алкоголизм невозможно.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

Источник http://alkogolu.net/lechenie/kak-snyat-tyagu-k-alkogolyu.html

Тяга к алкоголю — это патология, когда организм человека нуждается в употреблении спиртного, эта потребность распространяется на все спиртные напитки. Алкоголизм — это тяжeлая болезнь, которая разрушает не только жизнь пьющего человека, но и всех окружающих его людей. Алкогольная зависимость начинает развиваться незаметно: сначала выпивают по праздникам, потом — чтобы избавиться от проблем, после этого употребление спиртного становится необходимостью. Побороть самостоятельно эту проблему человек не в силах, нет лекарств от алкогольной зависимости. Но есть некоторые методы для ослабления тяги к алкоголю. Ими можно воспользоваться в домашних условиях, применяя методы традиционной медицины и народные средства.

Эти препараты подавляют ацетальдегид, при регулярном употреблении такого средства человек будет чувствовать симптомы сильного алкогольного отравления, ещe не захмелев.

Препараты, которые избавляют от тяги и вызывают отвращение к спиртному:

  1. 1. Медихронал — улучшает самочувствие, нормализует сон, выводит из крови продукты распада алкоголя, ускоряет обменный процесс.
  2. 2. Балансин — поддерживает сердечно-сосудистую и нервную систему, является антидепрессантом, снижает влечение к спиртному.
  3. 3. Пропротен-100 — улучшает общее самочувствие, снимает тревожность, уменьшает раздражительность.
  4. 4. Вивитрол — избавляет от алкогольной эйфории, снижает тягу к спиртному.
  5. 5. Колме — можно применять длительное время, он не обладает токсичным действием. В состав препарата входит цианамид, усиливающий концентрацию ацетальдегида и неприятные ощущения, которые человек будет испытывать при употреблении алкоголя.
  6. 6. Эспераль — влияет на психоэмоциональную сферу, вызывает отвращение к запаху и вкусу спиртного.
  7. 7. Лидевин — комплексный препарат на основе дисульфирама.
  8. 8. Дисульфирам — препарат, который вырабатывает ацетальдегид, обладает токсическим действием, вызывает тошноту и рвоту, гиперемию лица, чувство страха, при употреблении с алкоголем — одышку. У человека формируется условный рефлекс и он отказывается от выпивки.

С препаратами назначается в комплексе приeм седативных средств: Ципрамил, Феназепам, Реланиум. Препараты действуют успокаивающе на пьющего человека и на некоторое время удерживают от пьянства. Употребление средств, которые избавляют от тяги к спиртному, и принятие алкогольных напитков несовместимы.

Некоторые средства, уменьшающие тягу к алкоголю, необходимо применять только под наблюдением врача и при согласии пациента.

Средства не обладают свойством лечить алкоголизм, они только помогают справиться с плохим самочувствием.

Некоторые средства можно использовать в сочетании, чтобы усилить их действие и избавиться от тяги к спиртному:

  • Карбамазепин — применяется для облегчения синдрома лeгкой и среднетяжелой степени, принимается, даже если присутствует спиртное в крови.
  • Медихронал — очищает организм от продуктов распада алкоголя, обладает седативным свойством.
  • Метадоксил — выводит из организма этанол, восстанавливает работу мозга, клетки печени, сочетается с другими медикаментами.
  • Акампросат (кампрал) — препарат, похожий на гамма-аминомасляную кислоту, действует как алкоголь и является заменителем.

Это применяется в США и странах Европы. В аптеке продаeтся средство таурин, по составу близкое к акампросату. Чтобы уменьшить тягу к спиртным напиткам, приниматься должен длительное время.

Пагубное воздействие на сердечную мышцу оказывает употребление любых спиртных напитков. Только врач-нарколог сможет индивидуально подобрать медикаменты, дозировку, определить курс лечения, исходя из состояния здоровья, степени тяжести алкогольной зависимости.

Источник http://brosajkurit.ru/kak-snyat-tyagu-k-alkogolyu/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector