05.06.2018     0
 

Употребление алкоголя вредит вашему здоровью


Минздрав предупреждает: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью! Кто из нас не видел эту надпись? Однако, что она означает? Правда ли, что алкоголь вреден лишь в больших количествах? Можно ли пить, и какое количество спиртного безопасно для здоровья? Что мы знаем об алкоголизме, и какие интересные факты и доводы можем привести против последнего? Какая надпись на этикетке сможет оградить людей от спиртного?

Можно ли пить алкоголь в малых дозах

Тем из нас, кто по тем или иным причинам не может расстаться со спиртным, следует помнить, что алкоголь вредит здоровью в любых дозах и подтверждают это утверждение следующие интересные факты о вреде пьянства.

  • Во-первых, не смотря на то, что существует оптимальная доза алкоголя, без проблем перерабатываемая организмом, по данным ВОЗ она составляет около 40 грамм спирта в сутки для мужчин и около 30 грамм в сутки для женщин. Причем означенное правило верно лишь для людей с идеальным здоровьем и весом, превышающим 70 кг. У людей же, имеющих проблемы с сердцем, страдающих гипертонией, болезнями почек и печени употребление спиртного пусть даже и в единичных случаях, усугубит течение болезни. Таким образом, пить больным людям категорически нельзя.
  • Во-вторых, даже в том случае, если человек смог рассчитать безопасный для себя объем спиртного, регулярное потребление его не пройдет бесследно – вред от пьянства будет огромен. Обуславливается это тем, что продукты распада алкоголя являются сильнейшим токсином для организма. И, естественно, попадая в организм каждый день, они приводят к необратимым изменениям в органах и тканях.
  • В-третьих, исследования ВОЗ выявили, что систематическое употребление даже незначительной дозы спиртного приводит к привыканию и, соответственно, увеличению объема выпитого за раз алкоголя. Таким образом, 100 грамм, выпитые за обедом, со временем трансформируются в 200, 300 и т.д. – человек начинает пить все больше и больше.
  • В-четвертых, систематическое употребление спиртного через некоторое количество времени приводит к формированию устойчивой зависимости. Так, по мнению специалистов, ВОЗ, алкоголизм может развиться уже через полгода употребления крепких напитков в количестве, превышающем 150 мл еженедельно.
  • В-пятых, алкоголь губительно влияет на репродуктивную функцию как женщин, так и мужчин, что обусловлено изменением гормонального фона. У мужчин подобные изменения приводят к утрате половой силы и возникновению ожирения по женскому типу. У женщин же нарушается менструальный цикл и сводится к нулю возможность зачать, выносить и родить здорового ребенка. Причем вероятность рождения малыша с патологиями у пьющих людей увеличивается в разы.

Интересные факты и доводы против алкоголизма

Колесов о вреде пьянства выражался категорично. По мнению Д.В. Колесова, академика РАО, доктора медицинских наук, алкоголь оказывает негативное воздействие не только на тело, но и на душу человека, подчиняя стремлению к спиртному его поступки, желания, мысли и чувства, лишая его каких-либо перспектив и отравляя его существование.

Таким образом, алкоголь вредит по крупному — злоупотребление спиртным приводит не только к появлению разнообразных патологий, но и накладывает свой отпечаток на все, что связывает алкоголика с окружающим миром.

Объясняется это тем, что перед тем, как разрушить печень или желудок, алкоголь воздействует на психику человека, разрушая его душу. Если бы спиртное воздействовало только на тело, то чем можно объяснить преступления, совершенные в состоянии алкогольного опьянения, аварии и ДТП с участием лиц, находящихся в подобном состоянии, распады семей из-за пьянства и т.д.

Дело в том, что алкоголь вредит человеку, приводит к утрате им значимых в социальном плане качеств, делает опасным для остальных людей.

Убеждения и взгляды человека, злоупотребляющего спиртным, наполняются алкогольным содержанием, что приводит к их искажению и деформации. Прежних социальных связей не остается, причем, на смену им приходят новые, отличающиеся более низким уровнем как по содержанию, так и по социальному статусу людей, с которыми человек начал общаться.

Близкие люди становятся ненужными алкоголику – жена, дети, родители отходят на задний план, а их место занимают собутыльники и алкоголь. При этом утрачивается уважение к чести и достоинству других людей, включая и самых близких.

Наступает психосоциальная деградация человека, не позволяющая человеку бросить пить и приводящая к смерти от пьянства. И чем больше алкоголик пьет, тем больше он деградирует.

Источник http://alcoruguru.ru/raznoe/12308-chrezmernoe-upotreblenie-alkogolja-vredit-vashemu-3.html

Минздрав предупреждает: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью! Кто из нас не видел эту надпись? Однако, что она означает? Правда ли, что алкоголь вреден лишь в больших количествах? Можно ли пить, и какое количество спиртного безопасно для здоровья? Что мы знаем об алкоголизме, и какие интересные факты и доводы можем привести против последнего? Какая надпись на этикетке сможет оградить людей от спиртного?

Можно ли пить алкоголь в малых дозах

Тем из нас, кто по тем или иным причинам не может расстаться со спиртным, следует помнить, что алкоголь вредит здоровью в любых дозах и подтверждают это утверждение следующие интересные факты о вреде пьянства.

  • Во-первых, не смотря на то, что существует оптимальная доза алкоголя, без проблем перерабатываемая организмом, по данным ВОЗ она составляет около 40 грамм спирта в сутки для мужчин и около 30 грамм в сутки для женщин. Причем означенное правило верно лишь для людей с идеальным здоровьем и весом, превышающим 70 кг. У людей же, имеющих проблемы с сердцем, страдающих гипертонией, болезнями почек и печени употребление спиртного пусть даже и в единичных случаях, усугубит течение болезни. Таким образом, пить больным людям категорически нельзя.
  • Во-вторых, даже в том случае, если человек смог рассчитать безопасный для себя объем спиртного, регулярное потребление его не пройдет бесследно – вред от пьянства будет огромен. Обуславливается это тем, что продукты распада алкоголя являются сильнейшим токсином для организма. И, естественно, попадая в организм каждый день, они приводят к необратимым изменениям в органах и тканях.
  • В-третьих, исследования ВОЗ выявили, что систематическое употребление даже незначительной дозы спиртного приводит к привыканию и, соответственно, увеличению объема выпитого за раз алкоголя. Таким образом, 100 грамм, выпитые за обедом, со временем трансформируются в 200, 300 и т.д. – человек начинает пить все больше и больше.
  • В-четвертых, систематическое употребление спиртного через некоторое количество времени приводит к формированию устойчивой зависимости. Так, по мнению специалистов, ВОЗ, алкоголизм может развиться уже через полгода употребления крепких напитков в количестве, превышающем 150 мл еженедельно.
  • В-пятых, алкоголь губительно влияет на репродуктивную функцию как женщин, так и мужчин, что обусловлено изменением гормонального фона. У мужчин подобные изменения приводят к утрате половой силы и возникновению ожирения по женскому типу. У женщин же нарушается менструальный цикл и сводится к нулю возможность зачать, выносить и родить здорового ребенка. Причем вероятность рождения малыша с патологиями у пьющих людей увеличивается в разы.

Именно поэтому ответ на вопрос, алкоголь вреден ли, однозначен. Спиртное наносит непоправимый вред человеческому организму. И, естественно, чем больше спиртного человек употребляет, тем большие изменения в его организме происходят.

Интересные факты и доводы против алкоголизма

Колесов о вреде пьянства выражался категорично. По мнению Д.В. Колесова, академика РАО, доктора медицинских наук, алкоголь оказывает негативное воздействие не только на тело, но и на душу человека, подчиняя стремлению к спиртному его поступки, желания, мысли и чувства, лишая его каких-либо перспектив и отравляя его существование.

Таким образом, алкоголь вредит по крупному — злоупотребление спиртным приводит не только к появлению разнообразных патологий, но и накладывает свой отпечаток на все, что связывает алкоголика с окружающим миром.

Объясняется это тем, что перед тем, как разрушить печень или желудок, алкоголь воздействует на психику человека, разрушая его душу. Если бы спиртное воздействовало только на тело, то чем можно объяснить преступления, совершенные в состоянии алкогольного опьянения, аварии и ДТП с участием лиц, находящихся в подобном состоянии, распады семей из-за пьянства и т.д.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Дело в том, что алкоголь вредит человеку, приводит к утрате им значимых в социальном плане качеств, делает опасным для остальных людей.

И действительно, чем больше человек начинает пить, тем он больше выпадает из окружающей его обстановки, отдаляясь от окружающих людей. Интересы подобного человека начинают отличаться от интересов большинства людей. Более того, чем дальше заходит болезнь, тем больше эти интересы начинают им противоречить. И никакие доводы о вреде пьянства не смогут его переубедить.

Убеждения и взгляды человека, злоупотребляющего спиртным, наполняются алкогольным содержанием, что приводит к их искажению и деформации. Прежних социальных связей не остается, причем, на смену им приходят новые, отличающиеся более низким уровнем как по содержанию, так и по социальному статусу людей, с которыми человек начал общаться.

Близкие люди становятся ненужными алкоголику – жена, дети, родители отходят на задний план, а их место занимают собутыльники и алкоголь. При этом утрачивается уважение к чести и достоинству других людей, включая и самых близких.

Наступает психосоциальная деградация человека, не позволяющая человеку бросить пить и приводящая к смерти от пьянства. И чем больше алкоголик пьет, тем больше он деградирует.

Вылечить алкоголизм невозможно.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>

Источник http://alkogolu.net/lechenie/chrezmernoe-upotreblenie-alkogolya-vredit-vashemu-zdorovyu.html

В том, что чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, никто особенно не сомневается. А вот по поводу умеренных доз баталии идут уже не первый год.

Что такое «умеренное употребление»

Дело в том, что в разных странах нормы сильно различаются. Различия начинаются с того, что считать одной «порцией» (или «дринком»): в Великобритании это, например, 8 грамм алкоголя, а в Японии — почти 20. В США порцией считается 14 грамм алкоголя: это эквивалент 350 миллилитров (примерно банки) пива, 150 миллилитров (примерно бокала) вина или 45 миллилитров (примерно рюмки) водки.

Соответственно, представления о том, когда следует остановиться, тоже везде разные. В Великобритании считают, что 3–4 порции (то есть 24–32 грамма алкоголя) в день для мужчины «не влекут за собой заметного вреда для здоровья»; для женщин это 2–3 порции (16–24 грамма).

В Японии мужчинам официально рекомендуют пить не больше двух порций саке в день (39,5 грамма алкоголя); ориентиры для женщин отсутствуют.

Наконец, в США мужчинам советуют пить не больше двух порций в день (28 грамм), а женщинам — не больше одной (14 грамм). Кстати, нормы для женщин меньше не только потому, что те обычно меньше весят, но и из-за половых различий в метаболизме алкоголя.

Разные представления об умеренности ведут к некоторой путанице в разговорах о пользе и вреде «умеренного употребления», но все-таки обычно речь в таких случаях идет о 10–30 граммах алкоголя в сутки.

Причем, судя по всему, алкоголя любого: попытки выяснить, какие напитки лучше влияют на здоровье, а какие хуже (например, действительно ли красное вино имеет преимущества), убедительных результатов не дали.

Польза или вред

Однако в отсутствие других научных данных приходится полагаться на те, что есть. Многочисленные исследования в разных странах (1, 2, 3) продемонстрировали, что у людей, которые умеренно употребляют алкоголь, показатели смертности немного ниже, чем у трезвенников.

Метаанализ 34 работ на эту тему выявил, что наименьший уровень смертности был у тех мужчин и женщин, которые употребляли в среднем 6 грамм алкоголя (то есть примерно половину американской порции) в день.

У таких исследований есть строгие критики: авторы нескольких обзорных анализов (1, 2) утверждают, что во многих работах по этой теме содержатся ошибки и, например, если исключить из группы «трезвенников» людей с алкогольной зависимостью в прошлом, то кажущийся целительный эффект употребления малых доз практически пропадает.

В любом случае здесь важно не впасть в соблазн увидеть стойкие причинно-следственные связи там, где по сути есть только корреляция. На показатели смертности даже на большой выборке могут влиять сотни разных факторов, которые очень трудно учесть в исследовании. То, что умеренно пьющие люди живут дольше, не обязательно означает, что именно алкоголь удлиняет им жизнь. Хотя основания для такого предположения есть.

Большое количество научных работ показало связь умеренного употребления спиртного с пониженным риском развития самых разных проблем сердечно-сосудистой системы. Среди них — ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, инсульт, заболевание периферических артерий. Алкоголь ассоциирован с более низкой смертностью у людей с повышенным кровяным давлением.

Некоторые исследования показывают, что у несильно пьющих — как женщин, так и мужчин — по сравнению с трезвенниками ниже риск развития желчнокаменной болезни.

Довольно убедительные данные существуют о том, что умеренное употребление алкоголя связано с пониженным риском развития сахарного диабета.

Однако все эти положительные эффекты пропадают с увеличением количества алкоголя — обычно после 3–4 порций в день у мужчин и 2–3 у женщин. То есть при более интенсивном употреблении спиртного ассоциация с положительными показателями здоровья теряется и начинает отмечаться отрицательная корреляция: чем больше пьешь, тем здоровье хуже.

Графики в очень многих исследованиях на эту тему напоминают букву «J»: при умеренном употреблении заболеваемость/смертность идет чуть-чуть вниз по сравнению с «нулевым» уровнем употребления, а затем с увеличением дозы — линейно вверх.

Но с возможной пользой умеренной выпивки все, разумеется, не так-то просто. Даже легкое употребление алкоголя ассоциировано с повышенным риском развития некоторых видов рака. Особенно ярко это проявляется с раком груди у женщин: по некоторым данным, до 8 процентов случаев рака груди может быть связано с употреблением женщиной спиртных напитков.

Алкоголь ассоциирован с повышенным риском развития опухолей головы и шеи (особенно в сочетании с курением), печеночноклеточного рака у людей с гепатитом С, колоректального рака (хотя данные тут противоречивы).

При этом рак поджелудочной железы ассоциирован только с сильным пьянством (например, 57 порций в неделю для мужчин), и то же можно сказать о панкреатите: судя по всему, его повышенный риск связан только употреблением больших доз алкоголя. Нельзя не добавить, что даже незначительное употребление алкоголя, по некоторым данным, может повышать риск получения травм.

Пить или не пить

Учитывая множество этих факторов, врачи во всем мире не склонны советовать пациентам намеренно употреблять алкоголь «для здоровья». Позиция Всемирной организации здравоохранения до конца не ясна: в европейском отделении ВОЗ считают, что безопасного уровня употребления спиртного не существует, хотя в одном из докладов ВОЗ говорится о «низкорисковом» уровне — не более 20 грамм в день пять дней в неделю. И все-таки большинство мировых рекомендаций гласит: если уж человек все равно пьет, то ему можно продолжать пить, но умеренно.

Во многих исследованиях ссылаются именно на американские нормы — не более двух порций (по 14 г чистого алкоголя — соответствующих, напомню, примерно бокалу вина, банке пива или рюмке водки) в день для мужчин и не более одной для небеременных женщин.

Беременным алкоголь однозначно не показан: хотя у ученых недостаточно данных для того, чтобы говорить о вреде малых доз спиртного для плода, установить безопасный уровень употребления пока не получается, поэтому разумнее всего не испытывать судьбу. Кроме того, воздержаться даже от умеренного употребления стоит тем, у кого когда-то была алкогольная зависимость или случаи алкоголизма в семье, и всем, у кого есть связанные с алкоголем болезни печени или поджелудочной железы.

Источник http://zozhnik.ru/est-li-vred-ot-umerennogo-upotreblenia-alkogolya/

Как алкоголь вредит здоровью, ведь если его выпивать умеренно, то это приятно и последствия никак не проявляются? С таким типичным вопросом носящим риторический характер чаще всего сталкиваются специалисты по борьбе с проблемами злоупотребления спиртными напитками. А ведь очевидно, что более правильным будет формулировка не как вредит и даже не чем опасен, а когда вред алкоголя проявляется, на этот вопрос у ученых уже есть вполне реальные ответы. Но не будем скучно приводить результаты о подтвержденных науках фактах вредных последствий употребления алкогольных напитков, а попробуем эту важную тему описать по проще. Здоровью вредит все что ему не помогает, алкоголь и здоровый образ жизни взаимоисключающие понятия.

Признаки действия алкоголя в небольших дозах

В пищеварительной системе алкоголь быстрее всасывается в кровь и разносится к клеткам головного мозга. Это проявляется возбуждением, радостным настроением (эйфорией, разговорчив, и т.д.). Человек теряет чувство самоконтроля, стыда, становится грубым и может совершать такие поступки, которые, находясь в трезвом состоянии, никогда не сделал бы.

Все заболевания у пьющих людей развиваются быстрее

Давно замечено, что люди, которые имеют пагубную привычку к спиртному, чаще других болеют на различные простудные болезни органов дыхания, потому, что алкоголь ослабляет сопротивляемость организма. Чем алкоголь вредит здоровью — всем, спиртные напитки пользы здоровью не оказывают совсем, потому что эти алкогольные яды употребляются в таких количествах чтобы вызывалась опьянение, а это прямой признак интоксикации организма. Поговорка, чем больше пьешь, тем больше хочется, как нельзя лучше характеризует динамику отношений с выпивкой. Явная глупость, прятаться за алкогольные мифы, ссылаться на собственное крепкое здоровье или не обнаруживать явных признаков вреда на первых порах при употреблении пива или еще чего покрепче. Когда симптомы алкогольного заболевания нельзя уже будет игнорировать для большинства будет уже поздно, а те немногие кто сможет выбраться очень сильно жалеют об ошибках молодости.

Очень распространено мнение о полезности алкоголя в качестве средства, повышающего аппетит. Действительно, после употребления спиртных напитков увеличивается выделение желудочного сока, и в большинстве случаев улучшается аппетит.

Однако, это может наблюдаться только сначала, пока организм не перегружен алкогольным ядом. Системное употребление алкоголя приводит к тому, что желудочный сок, стимулируемый алкоголем, он раздражает слизистую оболочку желудка и приводит к гастриту. Одновременно с развитием гастрита, нарушается функция поджелудочной железы, что приводит к панкреатиту.

Также злоупотребление алкоголем приводит к язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, до цирроза печени и других заболеваний. Человек длительно злоупотребляющий спиртные напитки не может быть здоров, и если его больная психика вред алкоголя не признает это только подтверждает сей прискорбный факт.

Уважаемые посетители narcofree.ru предлагаем Вам к просмотру вот это видео — «Здоровье не купишь», чтобы взглянуть на жизнь чуть веселее:

Алкоголизация распространяется словно заразная болезнь

Исследования, проведенные группой ученых из разных стран, обнаружили тревожную тенденцию почти одновременно. Путем анкетирования более 2000 тинейджеров в самых разных городах было установлено, что если среди подростков в возрасте 14-15 лет периодически употребляют алкогольные напитки около 30% опрошенных, то в 16-17 г. их количество увеличивается в 2,7 раза и составляет около 80%. Такие вредные последствия просто не возможно игнорировать.

Результаты анализа основных причин, обусловливающих употребление алкоголя несовершеннолетними, свидетельствуют, что для большинства подростков это стремление к независимости и самоутверждения, подражания примеру старших ( в том числе родителей). Напряженная психологическая атмосфера и частые конфликты в семье. Характерно, что большинство старшеклассников познало вкус алкоголя в семье, а дальше месту употребление спиртного стала компания.

Употребление и злоупотребление алкогольными напитками особенно опасно в детском, подростковом возрасте, когда еще не завершилось формирование организма, в этот период в печени почти полностью отсутствует специальный фермент по утилизации спиртного — алкогольдегидрогеназа, этот энзим расщепляет этиловый спирт на простые нетоксичные соединения. Вот почему употребление ребенком даже незначительного количества алкоголя может привести к очень опасным последствиям.

Детский и молодежный алкоголизм

В организме человека, который употребляет алкоголь с детства, гораздо быстрее формируется алкогольная зависимость. Ученые изучив биографии нескольких сотен больных, находившихся на лечении по поводу алкоголизма, выявили, что большинство из них начали употреблять спиртные напитки в возрасте 12-18 лет. На лечение они попали только в 25-35 г., имея тяжелые поражения центральной нервной системы и внутренних органов, нарушения психической деятельности, в состоянии выраженной социальной деградации.

Крайне опасные есть острые отравления алкоголем. Употребление большой дозы алкоголя сначала вызывает глубокий алкогольный сон, а каждый может обусловить развитие сердечной слабости, даже паралича сердечной мышцы и дыхания. Случаи внезапной смерти среди алкоголиков очень распространенное явление.

Таким образом, основная опасности употребления и злоупотребления спиртными напитками, особенно в подростковом и юношеском возрасте, заключается в возникновении алкогольной зависимости, которая постепенно переходит в тяжелые заболевания — алкоголизм — и проявляется в необратимом поражения ЦНС и всех органов и систем. Алкоголики становятся равнодушными к работе, семьи, детей, отодвинув в сторону и ниши разнообразие человеческой жизни.

Следовательно, человек, который не способен сказать «нет» злоупотребление алкогольными напитками, становится на путь, который может привести к ее деградации физической, моральной, духовной, социальной и в конечном счете, к гибели.

Алкоголизм недолго остается на начальной стадии и влечет за собой развитие тяжелого и опасного заболевания — хронической алкогольной зависимости. Это, как правило, сопровождается существенным профессионального и профессионального уровня, искаженным жизненных приоритетов и ориентиров, разрушением личности и, в конечном счете, социальной, духовной и психической деградацией, которая опускает человека на «дно» общества и неизбежно приводит к гибели человека. Около 5% подростков, которые начали употреблять алкогольные напитки в этом возрасте, заканчивают жизнь в наркотическом диспансере, психиатрической больнице или «на улице». Вырваться из этого омута очень трудно. Значительно легче в него не попасть. И это зависит от вас, вашей воли, ваших убеждений вашего мировоззрения.

Комментарий нарколога: Если рассматривать данный материал, как профилактический о вреде алкоголя, то в общем и целом он не плох, хотя и носит общий и больше поверхностный характер. Главная ошибка автора — попытка, пусть и неявная оправдать умеренное употребление алкоголя. Компромисс со спиртными напитками не достижим в принципе, а для детей и молодежи это должно быть абсолютным табу, только так можно уверенно смотреть в будущее.

Источник http://narcofree.ru/ob_etom/chem_alkogol_vredit_zdoroviu


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector